Saúde da família
Em: 6 de abril de 2018

07/04 – Dia Mundial da Saúde

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Comemora-se no dia 07 de abril o Dia Mundial da Saúde, voltado para a realização de ações e campanhas ao redor do mundo pelo direito à saúde, que deve ser oferecida com qualidade para a população. Além disso, é colocada em evidência a importância de se adotar hábitos mais saudáveis no cotidiano.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica a saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de afecções e enfermidades”, contemplando com a definição aspectos que vão além do ambiente hospitalar e tratamento de doenças.

Por conta disso, algumas orientações para a manutenção da saúde são:

– Manter-se sempre em movimento, mesmo que com tarefas diárias;

– Praticar exercício físico;

– Manter uma alimentação saudável; e

– Cuidar da saúde mental.

Fonte: Universidade Aberta do Sistema Único de Saúde